Bonjour Mia, je pense qu'on est pas les seules à penser ça. C'est bien trop court 😱Malheureusement, on a bien souvent en tête ce chiffre et parfois on peut culpabiliser de ne pas y arriver alors que c'est normal en fait !
Bonjour, je suis dans la même démarche, il y a un livre super qui est "je reussis ma détox du sucre, ig bas". Ça permet de continuer à se faire plaisir tout en mangeant moins de sucre 😊
Merci Happymhome ! J'essaie pour mon évier, et c'est vrai qu'on veut l'étendre au plan de travail, puis au reste 😊 Merci pour vos vidéos ! Je suis fan ! ❤😊
![[Limbus Company - PV] Chapter.7 - Oblivion](http://i.ytimg.com/vi/VUpkXPkvoxU/mqdefault.jpg)
"21 jours pour arrêter de râler" : offert à ma mère il y a plusieurs années ... on a pourtant dépassé les 254 jours 🤔
😂 Pour sa défense, ce n'est pas la mauvaise habitude la plus facile à arrêter 😅 Ne désespère pas 😉
Coucou Chrystel, merci beaucoup pour tes conseils et encouragements bienveillants 😊
Coucou et merci énormément pour tous tes messages 🥰😘
Bcp de mauvaises habitudes à changer mais petit à petit on va y arriver !
Merci pour ta vidéo qui nous aide à garder le cap ! !
Merci beaucoup 😊 Concentre toi sur une seule habitude à la fois, sinon ça se complique c'est sûr 😅
Bonjour, je suis bien d’accord avec toi, 21 jours pour une nouvelle habitude n’est pas du tout suffisant !
Bonjour Mia, je pense qu'on est pas les seules à penser ça. C'est bien trop court 😱Malheureusement, on a bien souvent en tête ce chiffre et parfois on peut culpabiliser de ne pas y arriver alors que c'est normal en fait !
Je t'adore merci beaucoup pour tes conseils vidéo.
Oh c'est trop gentil 🥰 Merci à toi 😊
Salut, Chrystel ! Encore une fois superbe vidéo ! J’aimerai bien arrêter cette mauvaise habitude du sucre… 😅 bye-bye
Hello, Génial super objectif 💪🏻 Garde le bien en tête et petit pas après petit pas, tu vas finir par y arriver 😉
Bonjour, je suis dans la même démarche, il y a un livre super qui est "je reussis ma détox du sucre, ig bas". Ça permet de continuer à se faire plaisir tout en mangeant moins de sucre 😊
Merci Happymhome ! J'essaie pour mon évier, et c'est vrai qu'on veut l'étendre au plan de travail, puis au reste 😊
Merci pour vos vidéos ! Je suis fan ! ❤😊
Merci beaucoup pour la référence 👍🏼@@lolafleur4875
Oh c'est vraiment très gentil 🥰 Merci beaucoup ❤@@lolafleur4875
👍
Merci 🙏
👋🏾;)😘😘😘😘😘
MERCI 😊 ❤️